Une étude récente met en lumière les effets durables du tabagisme sur l’immunité, notamment sur l’immunité adaptative qui reste altérée des années après avoir arrêté de fumer. Les chercheurs ont constaté que le tabagisme affecte davantage l’immunité acquise que l’immunité innée, et que ces perturbations sont liées à un effet « épigénétique » causé par l’exposition au tabac.
Cependant, il y a de l’espoir pour les anciens fumeurs, car arrêter de fumer permet de résorber progressivement ces effets négatifs sur l’immunité. Il est donc conseillé de ne jamais commencer à fumer pour préserver son immunité à long terme.
Les conséquences de ces variations immunitaires sur la santé restent encore hypothétiques, mais une autre étude souligne que les risques pour la santé persistent même après avoir arrêté de fumer. En effet, il faut attendre environ dix ans après l’arrêt du tabac pour retrouver une espérance de vie comparable à celle des non-fumeurs.
Cependant, des bénéfices apparaissent déjà après trois ans d’arrêt de fumer, avec en moyenne cinq ans de survie regagnés. Il est donc crucial de sensibiliser sur les dangers du tabagisme et d’encourager les fumeurs à arrêter pour préserver leur santé à long terme.
